2020年 06月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 25日:
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1064 kcal
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脂質: 34.66g | たんぱく質: 111.63g | 炭水化物: 77.70g.
昼食: もやし, ズッキーニ, 鶏の胸肉. 夕食: カレーライス. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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