2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1134 kcal
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脂質: 45.78g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 106.25g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix. 昼食: Chicken (Breaded and Fried) , White Rice, Egg. 夕食: Shumai Dumpling. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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