2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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413 kcal
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脂質: 7.74g | たんぱく質: 14.69g | 炭水化物: 74.03g.
夕食: Caldo de Cana, Carne Louca, Massa Leve Massa de Pastel. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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