2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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749 kcal
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脂質: 33.09g | たんぱく質: 52.61g | 炭水化物: 66.20g.
朝食: Heavenly Blush Yo! Yogurt Raspberry Pumpkin, Pisang, Mola Granola Granola, Quaker Oat. 昼食: Tahu, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Bawang Putih, Saori Saus Tiram, Telur, Dada Ayam, Tempe, Jamur Tiram. 夕食: Apel Merah Lezat, Telur Asin. 軽食/その他: Colatta Choco Chips, Pepaya. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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