2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1479 kcal
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脂質: 74.80g | たんぱく質: 91.46g | 炭水化物: 108.07g.
朝食: Carbonell Aceite de Oliva, Lala Queso Panela, Espinacas, Huevo, Lala Leche 100 sin Lactosa, Svetia Stevia, Café. 昼食: Nopales, Orégano, Vinagre, Jitomate, Lechuga, Carne Molida de Res Magra. 夕食: Kellogg's All-Bran Pasas, Lala Lala 100 sin Lactosa, Svetia Stevia. 軽食/その他: Svetia Stevia, Manzana, Okko Rice Cakes con Quinoa, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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