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Минус 9, глазам своим не верю)
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57 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1194 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 58.64g | 炭水化物: 107.72g.
朝食: Кофе с Молоком, Сметана , Талосто Вареники с Творогом. 昼食: Кофе с Молоком, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Красные Помидоры, Уха. 夕食: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Canti Вино. 軽食/その他: Тимоша Козинак Подсолнечный, Абрикосы. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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