2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
|
947 kcal
|
脂質: 38.59g | たんぱく質: 53.40g | 炭水化物: 97.89g.
朝食: Baguette, Marque Repère Nustikao. 昼食: Douceur du Verger Compote de Pomme, Vinaigrette Française, Salade Verte, Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Pâtes (Cuites). 夕食: Sojasun Yaourt Nature, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Riz Basmati (Cuit), Vinaigrette Française, Petit Navire Thon au Naturel, Herta Tendre Noix Supérieur , Betteraves, Oeuf Dur. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|