2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1204 kcal
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脂質: 55.07g | たんぱく質: 56.06g | 炭水化物: 118.45g.
朝食: Happy Harvest Salatkernmischung, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat, Zwiebeln, Gewürzgurken, Tomaten, Salakis Feta Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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