2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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601 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 18.31g | 炭水化物: 70.89g.
昼食: Aldi Hagelslag Melk, Bruine Boterham. 夕食: Mayonaise, Gekookt Ei, Andijviestamppot. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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