2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1752 kcal
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脂質: 108.68g | たんぱく質: 123.42g | 炭水化物: 70.08g.
朝食: Пятерочка Банан. 昼食: Пятерочка Банан, Кудесница Мука Овсяная, Белый Город Творог 5%, Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Слобода Майонез, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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