2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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739 kcal
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脂質: 48.54g | たんぱく質: 31.19g | 炭水化物: 43.67g.
朝食: Овсяное Печенье, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Яичница. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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