2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1424 kcal
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脂質: 40.57g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 186.88g.
朝食: Azúcar Morena, Hacendado Pechuga Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Queso Untar Light, Supersol Pan de Sadnwich con Cereales y Semillas. 昼食: Dhul Tocino de Cielo, Sandía, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Lasaña Vegetal. 軽食/その他: Café con Leche Descremada, Café Cortado, Mercadona Filete de Pavo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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