2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.2 kg これまでの減量分: 0.8 kg.    残り: 9.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

552 kcal 脂質: 15.22g | たんぱく質: 16.25g | 炭水化物: 92.05g.   朝食: Добрый Томатный Сок без Сахара , Coca-Cola Кока-Кола Зеро,  Вода. 昼食: Добрый Томатный Сок без Сахара ,  Лапша с овощами. 夕食:  Чай, Nestle Кит Кат (29г). 軽食/その他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. もっと...
1217 kcal 運動: 休憩 - 14 時間   51 分, 睡眠 - 9 時間   9 分. もっと...
週に2.5 kg増量中

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