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Geht doch, laßt es euch gut gehen 🌻🍀🤗
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87.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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581 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 44.06g | 炭水化物: 37.28g.
昼食: Aldi Champignons , Ei, Olivenöl, Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel. 軽食/その他: Quarkbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Milbona Schmelzkäse Allgäuer Art. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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