2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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389 kcal
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脂質: 16.43g | たんぱく質: 18.96g | 炭水化物: 45.11g.
朝食: REWE Mandeln Gehackt, DM Bio Chiasamen, Ananas, Milbona Joghurt 1,5%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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