2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.8 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1234 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 94.78g | 炭水化物: 72.79g.
朝食: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 昼食: Lovilio Mini-Mozzarella Light. 夕食: Basmati-Reis, Milbona Gratin-Käse Light, Rinderhackfleisch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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