2020年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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1243 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 49.35g | 炭水化物: 143.91g.
朝食: Clafoutis aux Cerises. 昼食: Saveurs de Nos Régions Flammekueche. 夕食: Baguette, Tomates Cerises, St Môret Léger, Laitue, Lidl Panés au Colin d'alaska . 軽食/その他: Clafoutis aux Cerises. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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