2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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434 kcal
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脂質: 18.29g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 42.04g.
朝食: Красная Цена Булочка Сдобная, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Помидоры, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Латте. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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