2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1177 kcal
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脂質: 39.71g | たんぱく質: 36.14g | 炭水化物: 159.84g.
朝食: Auchan Bio Sirop d'agave, Baguette, St Môret Ligne & Plaisir, Senseo Café. 昼食: Yoplait Mini Yop Goût Fraise, Banane, Salade de Fruits, LU Cake Vandame. 夕食: Leerdammer Original, Fraises, Pastèque, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise. もっと...
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週に7 kg減量中
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