2020年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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3286 kcal
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脂質: 91.23g | たんぱく質: 126.17g | 炭水化物: 470.92g.
朝食: Кофе, Огурец (без Кожуры), Печень Говяжья Жареная. 昼食: Плюшка Московская. 夕食: Самогон, Абрикосы, Булочка с Маком, Печень Говяжья Жареная. 軽食/その他: Лимонад, Салат из Крабовых Палочек, Миндаль Миндаль, Персики. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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