2020年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 24日:
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1358 kcal
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脂質: 55.28g | たんぱく質: 93.85g | 炭水化物: 120.61g.
朝食: Пестравка Сыр Российский , Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Клубника. 昼食: Гулливер Пирожное Красный Бархат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 軽食/その他: Сады Придонья Сок Яблочный, Магнат Double Фисташка. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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