2020年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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160 kcal
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脂質: 9.28g | たんぱく質: 8.46g | 炭水化物: 10.41g.
朝食: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Café. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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