2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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1467 kcal
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脂質: 53.70g | たんぱく質: 51.99g | 炭水化物: 121.37g.
昼食: Corona Corona Extra, Krautsalat, Käseknödel. 夕食: Mutti Polpa, Galbani Mozzarella Orecchiette, Arche Shirataki Spaghetti. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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