2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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1121 kcal
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脂質: 82.02g | たんぱく質: 74.10g | 炭水化物: 25.48g.
朝食: Зеленый Лук, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Цветная Капуста, Шампиньоны, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 夕食: Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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