2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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341 kcal
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脂質: 13.95g | たんぱく質: 15.09g | 炭水化物: 38.94g.
朝食: Pão Francês sem Miolo, DIA Hambúrguer de Carne de Frango, Panqueca de Banana, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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体重に変化ありません
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