2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
|
1278 kcal
|
脂質: 67.64g | たんぱく質: 69.80g | 炭水化物: 99.40g.
朝食: Фруктовый Батончик, Колбаса Краковская. 夕食: Абрикос, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. 軽食/その他: Добрынинский Кондитерский Комбинат Трубочка с Белковым Кремом , Папа Может Сосиски Копченые , Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|