2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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2451 kcal
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脂質: 56.40g | たんぱく質: 62.05g | 炭水化物: 183.46g.
朝食: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. 昼食: Gewöhnlicher Cheeseburger. 軽食/その他: Yellow Tail Shiraz, Rotkäppchen Sekt Trocken. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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