2020年 06月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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471 kcal
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脂質: 14.33g | たんぱく質: 20.67g | 炭水化物: 68.60g.
朝食: Швейцарский Сыр, Абрикосы, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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