2020年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 28.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 23日:
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417 kcal
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脂質: 16.17g | たんぱく質: 11.12g | 炭水化物: 56.15g.
朝食: Грецкие Орехи, Рахат Батончик Молочно-Вафельный. 昼食: Рис, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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