2020年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1502 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 56.55g | 炭水化物: 197.51g.
朝食: Clafoutis aux Cerises. 昼食: Jambon, Notre Jardin Petits Pois. 夕食: Fondant au Chocolat, Baguette, Brugnon, Abricots, Lidl Yaourt Nature. 軽食/その他: Fondant au Chocolat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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