|
Nyponvägen 41
|
77.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
|
3678 kcal
|
脂質: 176.68g | たんぱく質: 107.51g | 炭水化物: 332.93g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), Svennes Kaviar, Bregott Mellan, Pågen Jätte Franska. 昼食: Rydbergs Potatis Sallad, Rostbiff, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Felix Potatisbullar. 夕食: Lohmanders Bearnaise Hot, Potatiskroketter (Djupfrysta), Chorizos, Findus Fläskytterfile med Gräddsås. 軽食/その他: Starköl, Gräddfil, Estrella Linschips. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|