2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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873 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 79.43g | 炭水化物: 7.66g.
昼食: Limão, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Alface Americana. 夕食: Bacon (Curado, no Forno, Cozido), Perdigão Linguiça com Queijo Coalho na Brasa, Vapza Carne Seca. 軽食/その他: Guigui Torresmo Frito. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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