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Struggling with Halloween candy. Any candy, not just Halloween candy, quickly gets out of control in my hands. I would like to learn how to enjoy candy in moderation. Is that even possible? Nobody ever says "Gee I'd like to enjoy cabbage in moderation!"
Working on gratitiude this week. I have so much to be thankful for.
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102.5 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 11月 1日:
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575 kcal
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脂質: 15.33g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 73.18g.
朝食: Bananas, Apples, Boiled Egg. 昼食: Apples, green beans, carrots, pot roast. もっと...
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4033 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 1 時間 10 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, デスクワーク - 7 時間 30 分, 運転 - 2 時間, 休憩 - 4 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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