2020年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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458 kcal
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脂質: 12.41g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 40.49g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Vigor Iogurte Vigor, Filé de Frango Grelhado, Omelete. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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