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Acabou a brincadeira. Tenho engordado muito.
Socorrooo. Tireoide sem medicação, muitos doces e porcarias todos os dias. A balança não perdoa 😂 correr atrás do prejuízo, né minha filha? 🤣 oremos!!!
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73.2 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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622 kcal
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脂質: 11.84g | たんぱく質: 46.44g | 炭水化物: 83.02g.
朝食: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Café (Infusão), Crystal Água com Gás, Banana Prata. 昼食: Yoki Farofa Pronta, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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