2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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764 kcal
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脂質: 13.09g | たんぱく質: 13.85g | 炭水化物: 155.54g.
朝食: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. 昼食: Pastel de Carne. 夕食: Apis Vida Mel Orgânico, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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