2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1244 kcal
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脂質: 52.25g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 126.93g.
朝食: Panqueca Low Carb. 昼食: Calabresa, Feijão de Corda, Camil Arroz Branco (50g). 夕食: Café com Açúcar, Ovo Mexido, Tapioca. 軽食/その他: Manga Palmer, Iogurte Natural (Leite Desnatado). もっと...
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体重に変化ありません
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