2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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1104 kcal
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脂質: 76.75g | たんぱく質: 80.87g | 炭水化物: 18.15g.
昼食: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Tia Sônia Farinha de Linhaça Dourada, Copra Farinha de Coco (10g), Sadia Presunto Cozido Magro, Friboi Carne Cruz Machado , Ovo Frito, Davaca Queijo Mussarela . もっと...
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週に9.1 kg減量中
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