2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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904 kcal
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脂質: 41.30g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 74.92g.
朝食: Soignon Fromage de Chèvre , Harry's Pain de Mie Complet (86g), Madrange Jambon sans Couenne. 昼食: Riz Basmati (Cuit), Chipolatas. 夕食: Douceur du Verger Compote de Pomme, Vinaigrette Française, Steak de Bœuf, Salade Verte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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