2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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493 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 17.05g | 炭水化物: 88.05g.
朝食: Thé sans Sucre, Miel, Fromage Blanc, Pain Complet. 昼食: Limonade, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Espadon Cuit. 夕食: Alsa Flan Vanille. 軽食/その他: Glaces à la Vanille, Glaces au Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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