|
Водичка слегка слилась
|
90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
1823 kcal
|
脂質: 94.40g | たんぱく質: 112.76g | 炭水化物: 132.51g.
朝食: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Беларусь Сыр Франциск, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сушка, Колбаса Докторская. 昼食: Яхонт Квас Трапезный, Кумкват Сушеный, Куриные Голени с Кожей, Греческий Салат. 夕食: Сахар, Изюм, Яйцо, Манная Крупа, Пискаревский Творог 5%, Сгущенка. 軽食/その他: Сливочное Масло, Швейцарский Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Био Баланс Кефирный 1%. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|