2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
1480 kcal
|
脂質: 65.59g | たんぱく質: 45.62g | 炭水化物: 182.57g.
朝食: Чай, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Harry's American Sandwich, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 昼食: ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом , ВкусВилл Чак-Чак Медовый с Грецким Орехом, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Соус К Салату «Норвежский» с Лососем, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем. 夕食: Грабли Сельдь под Шубой, Грабли Шницель Рыбный с Товарным Картофелем. 軽食/その他: Банан. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|