2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
1872 kcal
|
脂質: 70.65g | たんぱく質: 61.19g | 炭水化物: 259.72g.
朝食: Персики, Красное Яблоко, Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Карамель, Lay's Чипсы, Маки+шампиньоны, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Банан. 夕食: Сушка, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Orion Choco Pie, 1 Салат пом.огур, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок, Жареное Яйцо, Балтийский берег Creme Le Mare, Коломенское Батон Нарезной. 軽食/その他: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Персики, Lindt Горький Шоколад 85%, Карамель. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|