2020年 06月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
721 kcal
|
脂質: 14.74g | たんぱく質: 123.90g | 炭水化物: 16.63g.
朝食: Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Son d'avoine Bio. 昼食: Escalope de Poulet, Oeuf sur le Plat. 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Elle & Vire Carré Frais 0%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|