2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.2 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
1494 kcal
|
脂質: 62.59g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 197.83g.
朝食: Дымов Колбаса Салями Финская, Фермер-Центр.Рф Тарт Клубничный, Клубника, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Ливерная Колбаса, Лаваш, Гречневая Каша с Молоком. 昼食: Чай с Сахаром, Бабаевский Конфета Белочка, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя, Черешня, Клубника. 夕食: Бон Пари Мороженое Джунгли. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|