2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
|
846 kcal
|
脂質: 15.45g | たんぱく質: 35.49g | 炭水化物: 164.59g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Zucchini, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Gebratener Tofu, Rote Paprika, Champignons, Zucchini. 軽食/その他: Wassermelone. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|