2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.9 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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936 kcal
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脂質: 38.42g | たんぱく質: 59.80g | 炭水化物: 89.06g.
朝食: Махеевъ Джем Персик-Манго, Гарнец Рисовая Мука, Now Миндальная Мука, Кефир 2,5%, Яйцо. 昼食: Мираторг Котлета из Индейки. 軽食/その他: Pure Protein Батончик. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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