2020年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 22日:
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854 kcal
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脂質: 37.18g | たんぱく質: 56.50g | 炭水化物: 71.29g.
朝食: Блин-лепешка, Кофе. 昼食: плов порционный диетический с голенями рисом, капустой. 軽食/その他: Маффин. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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