2020年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 20日:
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2462 kcal
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脂質: 100.30g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 280.97g.
朝食: LU Déjeuner REM. 昼食: Baguette, St Môret Léger, Notre Jardin Petit Pois Doux. 夕食: Buitoni Pizza Saumon, Belin Croustilles , Pizza au Fromage, Leader Price Pizza Jambon Emmental, Saucisson Sec, Tomates Cerises, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Lipton Ice Tea Pêche Abricot . 軽食/その他: LU Déjeuner REM, Lindt Chocolat Praline. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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