2020年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 21日:
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170 kcal
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脂質: 12.52g | たんぱく質: 1.78g | 炭水化物: 13.41g.
朝食: Benni Manteiga Ghee, Pão Caseiro. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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